RESUMEN ( PARTE 1)
El baile del
Tango convencional, histórico o tradicional ya contaba entre sus
características originales algunas ventajas para la salud de mente,cuerpo, alma
y también la salud social que fueron surgiendo espontáneamente sin intención ni
propósito deliberado.. En nuestro sistema de Tangóbica hemos eliminado algunos
elementos que consideramos pueden ser
negativos, potenciado los elementos positivos,
hemos elaborado creaciones que mejoren estos efectos positivos,. Esta labor
está realizada a ConCiencia y los conocimientos expuestos ConCiencia.
Justificamos nuestro slogan de que nuestro Tango es mucho de LoCura y poco locura
La mantención de un
buen estado físico, el trabajo sobre el equilibrio, aumento de la autoestima,
estímulo para el relacionamiento personal y mas alegría de vivir. Bailando
Tango con el sistema de Tangóbica se
ensancha el alma y se afina la cintura
Las piernas de quien
baila tango con regularidad están elongadas, elásticas, y veloces.Los tobillos
y las pantorrillas se tonifican. Los brazos, los hombros y la espalda,
adquieren firmeza. Además, se afina la cintura gracias al trabajo de cadera que
requiere el baile.
El movimiento
redunda en una mejor oxigenación del aparato respiratorio y el consecuente
aumento de la capacidad pulmonar. El resultado es una caricia al corazón: todo
el sistema cardiovascular entra en un estado de rendimiento óptimo. Mejora
también el colesterol , la hipertensión arterial y la diabetes
Son muchos los
aspectos relativos a la motricidad que pueden desarrollarse utilizando el tango
como una terapia corporal. Mejora todo lo relativo al equilibrio, la motricidad
, evitar las caidas. Tiene efectos en el sistema nervioso, la psiquis, las
emociones y el sistema inmunológico, trabajando
sobre la
Psiconeuroinmunología y los efectos negativos del estres
En primer lugar,
bailar posibilita alcanzar una mayor conciencia corporal y una imagen interna
que resulta indispensable para cualquier disfunción física. Sus beneficios se
multiplican en ese ámbito: el tango nos lleva
a una mejor percepción sensorial, mejora la velocidad de reacción y los reflejos ante los estímulos y
trabaja sobre una correcta proyección del movimiento en el espacio. Son tan
universales los beneficios que decimos que constituye una verdadera terapia o
Tango terapia.
Por si todo esto
fuera poco, mejora el tono muscular, otorga fluidez del movimiento
(musicalidad), favorece la relación peso-equilibrio, da control y uso de la
energía corporal, ayuda en la orientación y brinda plasticidad.
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Panacea para la salud son creaciones del Dr Leon Gerner