Hay mucho que aprender de la Vida

Hay mucho que aprender de la vida. La contribución de la tangoterapia y la mezcla intergeneracional.

Sin embargo, aconsejarse con gente equivocada puede ser desastroso.

Para ser sabio, debes perseguir la sabiduría; tienes que ir activamente tras ella. Mientras más sabiduría tienes, más vida, más placer y más significado.

La gente tiene la idea de que no hay nada que aprender fuera de la universidad. Pensamos: "¿Qué sabe una persona promedio en la calle?". Esta actitud es destructiva porque nos impide aprender mucha sabiduría que está disponible. El simple hecho de que alguien sobreviva día a día y se enfrente a los obstáculos de la vida significa que ha recolectado consejos valiosos sobre la vida.

La gente comete generalmente el error de esperar que conocimientos profundos marquen una diferencia en sus vidas, mientras que todo lo demás es tratado como "mundano".

No siempre tienes que estar esperando por aquel conocimiento profundo que dramáticamente cambiará tu vida. Inclusive una colección de ideas pequeñas, no tan increíbles, pueden generar un impacto significativo.

Particularmente cuando escuchas una idea que no tiene sentido, no la deseches tan rápido. Probablemente existe un mensaje más profundo que no has entendido. Claro, no aceptes nada ciegamente, pero sé respetuoso y mantén en tu mente la fuente de la "sabiduría"

Asumimos que, a menos que una persona sea reconocida como un estudioso o un hombre de negocios exitoso, carece de sabiduría. Pero la verdad es que cualquiera que tuvo experiencia de vida posee una gran sabiduría.

Debe molestarte la ignorancia y debes buscar la sabiduría.

Todos han aprendido de sus experiencias. Pregúntate: ¿Qué sabe de la vida esta persona, que puede ser valioso para mí?

Respetar la sabiduría significa tomarla en serio - y hacer un esfuerzo serio para adquirirla.

Antes de que sepas cualquier cosa debes saber para qué vives. La gente sabia sabe. Escúchalos.

Tango Practice: Axe & Posture

La Postura

La postura
Tango Bailado posición correcta: Brazo extendido el izquierdo a la altura de los hombros, cuya mano cierra la de la mujer o compañera. que llena su mano derecha a la altura del hombro, es la que cierra el hombro con su mano.

Cabeza mirando a la izquierda, su compañera a la derecha, mirando la vista, en dirección a las dos manos juntas.

Casi rozando las caras sin tocarse.

Hombros completamente horizontales en ambos bailarines.

Los pechos tocándose ligeramente.

La mano derecha del hombre, los dedos completamente cerrados, sobre la espalda de la mujer, y este brazo enroscado, por. debajo del brazo izquierdo de la compañera, para ir al centro de la espalda de ella.

Mano izquierda de la compañera, apoyado sobre el hombro derecho del hombre.

El enlace debe ser perfecto, no se deben separar en lo más mínimo, cuando danzan juntos, deben mantener la misma distancia, la menor posible entre los dos cuerpos.

De ninguna manera debe soltarse la compañera, de los brazos del bailarín, de lo contrario en vez de bailar tango, se hará un fantasía, con el ritmo del tango. Marcar, hacer con esta postura los movimientos que le dicte la música, siempre al compás y el ritmo que determinen los interpretes, que son los que ejecutan el tango ya sea en 2x4 o 4x8.

Siempre se sale con el pié izquierdo, al hacer la salida, tratar de hacer una figura y después caminar, nunca hacer figuras sobre figuras, sino alternarlas con el caminar.

Tener presente que siempre hay que cerrar después de caminar o frasear o hacer alguna figura.

Que es cerrar?: es juntar el pie derecho con el izquierdo o viceversa, en todas las parte del tango. Se hace esto menos cuando viene la variación, que el tango cambia de ritmo, por eso hay que cambiar de movimientos.

Es de buen bailarín cerrar, es la terminación del movimiento si se cierra el pié derecho con el izquierdo, casi siempre se sale con el izquierdo. Pero si se sale con el derecho, se origina un contraste, en la repetición, es cuando hay que dejar pasar un tiempo, para no obstruir la danza.

No baila mejor aquel que hace o que luce mayor cantidad de figuras ó movimientos que otro que danza con un reducido número de ellas, baila mejor aquel que comunica el mensaje, que se desliza con corrección y elegancia, trasmitiendo las emociones que contiene el tema. Siempre, siempre baila bien aquel que comunica las sensaciones, que lleva el ritmo y el compás con exactitud y conjuga elegancia con figuras.

Otra de las características del buen bailarín de tangos es caminarlos pecho a pecho, de frente, con pasos largos, rítmicamente acompasada y Después “tranquearlo” que es: los primeros pasos completamente alargados, los pasos siguientes más cortos, siempre los pechos juntos y de frente.

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Algunos Atributos del Tango

Complementando nuestro trabajo de Investigación de comparar el valor de la danza del Tango con otras danzas populares,por su efectividad  para aplicar a la salud y la enfermedad,encontramos a favor del tango, otros ATRIBUTOS que no  comparten otras danzas populares, como ser:

* Se describe al Tango como "La Danza de la Libertad", en la cual el bailarín puede elegir cómo bailar según su estado de ánimo; es decir siguiendo el Ritmo (proporcionado por el bandoneón), o la Melodía (proporcionada por el violín).

* Se realiza un diálogo entre los bailarines

* Las detenciones coreográficas ("el corte y la quebrada"), permiten al bailar quedarse parado abrazando al compañero/a de baile

* No es un encuentro gimnástico ni sexual, sino AMOROSO, en el cual la pareja trata de complacerse el uno al otro

* Es un lugar de encuentro vivo. Genera pertenencia a una gran red social local y mundial

* La variación que permite el Tango por su variedad de ingredientes (en los pasos, velocidades, coreografía y otros) es un atributo de esta danza que permite el ejercicio mental (la llamada NEUROBICA que activa la NEUROPLASTICIDAD), que permite el desarrollo de nuevas conexiones neuronales, y por lo tanto mejor  actividad mental

* La gran  cantidad de Ingredientes que componen el Tango permiten una mayor y diferente combinación que en otras danzas mas estereotipadas,lo que a su vez permite llegar a una mas fácil  improvisación, lo cual nos lleva a que una misma pareja no baile el mismo tango dos veces igual; lo cual a su vez tiene un efecto favorable sobre la salud física y mental

( Algunos conceptos tomados de la entrevista a la Dra. Sonia Abadi, realizada en el café Tortoni que se encuentra en Youtubemédica, psicoanalista, psicoterapeuta; escritora del libro "El bazar de los abrazos, Crónicas Milongueras")

Resumido y preparado por Dr León Gerner, Médico,Tangoterapeuta con la colaboración de Valentina Cruz